Бездимният тютюн включва продукти като тютюн за дъвчене (тютюн за плюене), влажен тютюн за смъркане, тютюн за смъркане (влажен тютюн на прах без плюене, често в пауч) и други тютюневи изделия, които не се пушат.
Някои бездимни тютюневи изделия могат да изложат хората на по-ниски нива на вредни химикали от тютюневия дим, но това не означава, че тези изделия са безопасна алтернатива на пушенето.
Видове бездимен тютюн
Съществуват много различни видове бездимни тютюневи изделия.
Тютюн за дъвчене, за орална употреба или за плюене
Тези продукти се предлагат под формата на насипни листа, свещички или свити парчета сух тютюн, които могат да бъдат ароматизирани. Те се дъвчат или се поставят между бузата и венците или зъбите. Никотинът в тютюна се абсорбира през тъканите на устата. След това потребителят изплюва (или поглъща) тютюневите „сокове“.
Табак за смъркане или тютюн за потапяне
Табакът е фино смлян тютюн, опакован в кутии или торбички. Той се продава като сух или влажен и може да има добавени ароматизатори.
Влажният табак се използва, като се поставя между долната устна или бузата и венците. Никотинът в табакерата се абсорбира през тъканите на устата. Влажният табак се предлага и в малки пакетчета, подобни на чаени торбички, които могат да се поставят между бузата и венците. Те са проектирани така, че да бъдат едновременно „без дим“ и „без плюене“, и се предлагат на пазара като дискретен начин за употреба на тютюн.
Сухият табак се продава под формата на прах и се използва чрез смъркане или вдишване на праха в носа.
Снус
Снусът (звучи като „snoose“) е вид влажен табак. Първоначално се използва в Швеция и Норвегия, но вече се предлага почти навсякъде, дори и в България. Пакетиран е в малки пакетчета, които се държат между венците и тъканите на устата. Подобно на табакерата без слюнка, соковете се поглъщат.
Разтворим тютюн
Разтворимите форми на бездимния тютюн се предлагат в различни форми и размери, като например тютюн за смучене, топчета, пелети, тънки лентички (като лентички за дъх „melt-away“) и пръчици с размер на клечка за зъби. Някои от тях съдържат и подсладители или ароматизатори и приличат много на бонбони. Всички те съдържат тютюн и никотин. В зависимост от вида, те се държат в устата, дъвчат се или се смучат, докато се разтворят. Соковете се поглъщат.
Нагряти тютюневи изделия
Нагряващите се тютюневи изделия (понякога наричани „изделия, които не изгарят“) обикновено използват електронен нагревателен елемент, който нагрява специално проектирани пръчици, тапи или капсули, съдържащи тютюн. При нагряването се отделя никотин (и други химикали), който може да бъде вдишан в белите дробове, но тютюнът не се нагрява достатъчно, за да изгори. Тези устройства не са същите като електронните цигари.
Какви са рисковете за здравето от бездимния тютюн?
Използването на всякакъв вид бездимен тютюн може да ви изложи на рискове за здравето. Тези продукти съдържат химикали, причиняващи рак, както и пристрастяващ никотин.
Някои бездимни тютюневи изделия могат да изложат потребителите на по-ниски нива на вредни химикали от цигарения дим, но това не означава, че са безопасни.
Никоя форма на бездимния тютюн не е безопасен заместител на цигарите. Въпреки това тютюневите компании често предлагат тези продукти като алтернатива на пушенето на места, където пушенето не е разрешено.
Бездимният тютюн причинява рак
Като цяло хората, които се мажат или дъвчат, получават приблизително същото количество никотин като хората, които пушат редовно. Освен това те са изложени на повече от 25 химикала, за които е известно, че причиняват рак. Най-вредните вещества в бездимния тютюн, причиняващи рак, са специфичните за тютюна нитрозамини (TSNA). Нивата на TSNA варират в зависимост от продукта, но колкото по-високи са те, толкова по-голям е рискът от рак.
Раковите заболявания, свързани с употребата на бездимен тютюн, включват:
- Рак на устата, езика, бузите и венците
- Рак на хранопровода
- Рак на панкреаса
Рискът от рак при по-новите видове бездимни тютюневи изделия не е толкова ясен, главно защото те не са изследвани толкова добре, колкото тютюнът за дъвчене и табакерата. Те все още съдържат потенциално вредни химикали, които могат да увеличат риска от рак, въпреки че количествата им могат да варират в зависимост от продукта.
Бездимният тютюн причинява други здравословни проблеми
Проблеми с устата и зъбите
Много проучвания показват високи нива на левкоплакия в устата, където потребителите поставят дъвките или диповете си. Левкоплакията е сиво-бяло петно в устата, което може да се превърне в рак. Тези петна не могат да бъдат изстъргани. Понякога се наричат ранички, но обикновено са безболезнени. Колкото по-дълго човек използва тютюн за орална употреба, толкова по-вероятно е да има левкоплакия. Спирането на тютюнопушенето може да помогне за изчистването на петното, но ако има признаци на ранен рак, може да се наложи лечение.
Тютюнът оцветява зъбите и причинява лош дъх. Той също така може да раздразни или унищожи тъканта на венците. При много редовни потребители на бездимен тютюн се наблюдават отдръпване или подуване на венците, кариес и кариеси (от високото съдържание на захар в тютюна), надраскване и износване (абразия) на зъбите и загуба на костна тъкан около зъбите. Повърхността на корена на зъба може да бъде открита, когато венците са се свили. Всички тези фактори могат да доведат до разхлабване и падане на зъбите.
Други здравословни проблеми
Други вредни за здравето ефекти на бездимния тютюн включват:
- Повишен риск от смърт от сърдечни заболявания и инсулт
- Повишен риск от ранно раждане и раждане на мъртво дете при употреба по време на бременност
Бездимният тютюн може да доведе до никотиново отравяне и дори до смърт при деца, които го приемат за бонбон.
Всеки бездимен тютюн съдържа никотин, който може да доведе до пристрастяване. При тийнейджърите употребата на никотин може да увреди и частите на мозъка, които контролират вниманието, ученето, настроението и контрола на импулсите. То може също така да увеличи риска от бъдещо пристрастяване към други наркотици.
Разтворимият тютюн е обект на особена загриженост, тъй като към момента не се знае почти нищо за въздействието на тези продукти върху здравето. Все пак е ясно, че те са още един начин хората, особено младите, да експериментират с тютюневи изделия и да се пристрастят към никотина. Тъй като са толкова изкусителни, те лесно могат да отровят деца и домашни любимци.
Може ли бездимният тютюн да се използва за отказване от тютюнопушенето?
Производителите често намекват или дори твърдят, че слюнката или бездимният тютюн могат да помогнат на хората да откажат цигарите. Много хора вярват в това и опитват. Но не е доказано, че някое изделие за бездимен тютюн помага на хората да откажат цигарите.
Дори ако употребата на бездимен тютюн помага на някои хора да откажат цигарите, той все пак може да причини рак и други здравословни проблеми, така че не е безопасна алтернатива. И тъй като все още съдържа никотин, той също предизвиква пристрастяване и е труден за отказване.
