Тютюнопушенето също така увеличава риска от рак на:

• Устата
• Ларинкс (гласова кутия)
• Фаринкс (гърло)
• Хранопровод
• Бъбреци
• Шийка на матката
• Черен дроб
• Пикочен мехур
• Панкреас
• Стомах
• Дебело черво/ректум
• Той също така повишава риска от остра миелоидна левкемия.

Цигарите, пурите и лулите могат да причинят рак. Няма безопасна форма на тютюнев дим.

Как тютюнопушенето уврежда белите дробове

Тютюнопушенето уврежда дихателните пътища и малките въздушни мехурчета в белите дробове. Това увреждане започва скоро след като човек започне да пуши, а функцията на белите дробове продължава да се влошава, докато човек пуши. Въпреки това може да минат години, докато проблемът стане достатъчно забележим, за да се диагностицира белодробно заболяване.

Увреждането на белите дробове от дима може да доведе до сериозни дългосрочни белодробни заболявания като хронична обструктивна белодробна болест (ХОББ). Тютюнопушенето може също така да увеличи риска от белодробни инфекции, като пневмония и туберкулоза, и да влоши някои съществуващи белодробни заболявания, като астма.

ХОББ

ХОББ, която е една от водещите причини за смърт, включва както хроничен бронхит, така и емфизем. Повечето хора с ХОББ имат и двете състояния, но тежестта на всяко от тях е различна при отделните хора.

При ХОББ увреждането на малките дихателни пътища в белите дробове затруднява достъпа на кислород до останалата част на тялото.

Тютюнопушенето е най-честата причина за ХОББ. Рискът се увеличава, колкото повече пушите и колкото по-дълго пушите.

Някои от ранните признаци и симптоми на ХОББ могат да включват шумове в гръдния кош (като хрипове, дрънкане или свирене), задух при активна дейност и кашляне на слуз (храчки). С течение на времето ХОББ може да затрудни дишането и в състояние на покой, понякога дори когато човек получава кислород през маска или назална тръба.

ХОББ има тенденция да се влошава с времето, особено ако човек продължава да пуши. ХОББ не се лекува, въпреки че някои лекарства могат да помогнат за облекчаване на симптомите.

Хроничен бронхит

Хроничният бронхит е често срещан проблем при хора, които пушат дълго време. При това заболяване дихателните пътища произвеждат твърде много слуз, което принуждава човека да се опитва да я изкашля. Дихателните пътища се възпаляват (подуват), а кашлицата става хронична (дълготрайна). Симптомите понякога могат да се подобрят, но кашлицата продължава да се връща. С течение на времето дихателните пътища могат да се запушат от слуз, което може да доведе до тежки белодробни инфекции (пневмония).

Няма лек за хроничния бронхит, но отказването от тютюнопушенето може да помогне за контролиране на симптомите и да предотврати влошаването на уврежданията.

Емфизем

При емфизема стените между малките въздушни торбички в белите дробове се разрушават, което води до образуването на по-големи, но по-малко торбички. Това намалява количеството кислород, което достига до кръвта. С течение на времето тези торбички могат да се разрушат до такава степен, че човек с емфизем може да изпитва затруднения да си набави достатъчно въздух, дори когато е в покой.

Хората с емфизем са изложени на риск от много други проблеми, свързани със слабата функция на белите дробове, включително пневмония. В по-късните етапи на заболяването пациентите често се нуждаят от кислородна маска или тръба, за да дишат.

Емфиземата не може да се излекува, но може да се лекува и да се забави, ако човекът спре да пуши.

Защо хората, които пушат, имат „кашлица на пушача“?

Тютюневият дим съдържа много химикали и частици, които могат да раздразнят горните дихателни пътища и белите дробове. Когато човек вдишва тези вещества, организмът се опитва да се отърве от тях, като образува слуз и предизвиква кашлица.

Ранната сутрешна кашлица, характерна за хората, които пушат, се появява по много причини. Обикновено малките власинчести структури (наречени реснички) в дихателните пътища помагат за изхвърлянето на вредните вещества от белите дробове. Но тютюневият дим забавя това действие, така че част от слузта и частиците в дима остават в белите дробове и дихателните пътища. Докато човек спи (и не пуши), някои реснички се възстановяват и започват да работят отново. След като се събуди, човек кашля, защото белите дробове се опитват да изчистят дразнителите и слузта, които са се натрупали от предишния ден.

Така наречената „кашлица на пушача“ може да бъде ранен признак на ХОББ.

Как тютюнопушенето влияе на сърцето и кръвоносните съдове

Пушенето на тютюн уврежда сърцето и кръвоносните съдове (сърдечносъдовата система), като увеличава риска от сърдечни заболявания и инсулт.

Тютюнопушенето е основна причина за коронарна болест на сърцето (КБС), при която артериите на сърцето не могат да снабдяват сърдечния мускул с достатъчно богата на кислород кръв. ИБС е основната причина за инфарктите и е водещ причинител на смърт.

Тютюнопушенето причинява високо кръвно налягане, намалява способността ви да спортувате и повишава вероятността от съсирване на кръвта. То също така понижава нивата на HDL (добрия) холестерол в кръвта. Всички тези фактори са рискови за инфаркти и инсулти.

Тютюнопушенето е основен рисков фактор за периферна артериална болест (ПАБ). При нея в артериите, които пренасят кръв към главата, органите и крайниците, се натрупва плака. Това увеличава риска от сърдечно заболяване, инфаркт и инсулт.

Тютюнопушенето увеличава риска от поява на аортна аневризма. Това е издутина, подобна на балон, в аортата – главната артерия, пренасяща кръв от сърцето към други органи. Тя се причинява от отслабване на стената на аортата. С течение на времето аневризмите на аортата могат да се увеличат и да бъдат животозастрашаващи, ако се разкъсат.

Тютюнопушенето може да причини или да влоши неправилното кръвоснабдяване на ръцете и краката, което се нарича периферна съдова болест. Това може да доведе до болки в краката при ходене и може да доведе до открити рани, които не заздравяват.

Тъй като тютюнопушенето влияе на притока на кръв, то може да намали способността на организма да заздравява порязвания. Ето защо много лекари не правят определени операции на пациенти, ако те не спрат да пушат.

Как тютюнопушенето може да повлияе на сексуалния ви живот и репродуктивната ви система

Жени
Употребата на тютюн може да увреди репродуктивното здраве на жените. Например, жените, които пушат, е по-вероятно да имат проблеми със забременяването.

Тютюнопушенето по време на бременност също може да доведе до здравословни проблеми, които могат да засегнат както майката, така и бебето. Жените, които пушат по време на бременност, са изложени на по-висок риск от:

• Извънматочна бременност (когато ембрионът се имплантира извън матката), което може да застраши живота на майката
• Проблеми с плацентата, която е органът, свързващ майката с плода. Плацентата може да е на неправилно място (плацента превия) или да се отдели от матката твърде рано (отлепване на плацентата). Тези проблеми могат да доведат до сериозно кървене, преждевременно раждане (преждевременно раждане) или други проблеми при раждането, някои от които могат да наложат спешно цезарово сечение (ЦС).
• Преждевременни раждания и бебета с ниско тегло при раждане
• Спонтанни аборти и мъртво раждане
• Раждане на дете с цепнатина на устната, цепнатина на небцето и евентуално други вродени дефекти

Бебетата на майки, които пушат по време на и след бременността, също така е по-вероятно да умрат от синдрома на внезапната детска смърт.

Мъже
Пушенето може да увреди кръвоносните съдове навсякъде в тялото. Кръвообращението в пениса е ключова част от мъжката ерекция. Мъжете, които пушат, са изложени на по-висок риск от еректилна дисфункция. Този риск се увеличава, колкото повече пушат и колкото по-дълго пушат.

Тютюнопушенето може да повлияе и на спермата, което може да намали плодовитостта и да увеличи риска от спонтанни аборти и вродени дефекти.

Други начини, по които тютюнопушенето влияе на здравето ви

Тютюнопушенето може да повлияе на здравето на човека и по много други начини, като уврежда почти всеки орган в тялото. Ето няколко примера за други начини, по които тютюнопушенето може да повлияе на здравето ви:

• Повишен риск от заболяване на венците и загуба на зъби
• Понижена функция на имунната система
• Повишен риск от диабет тип 2
• Намалено усещане за мирис и вкус
• Преждевременно стареене на кожата
• Лош дъх и оцветени зъби
• По-ниска костна плътност (по-тънки кости), което означава по-висок риск от счупване на кости, включително фрактура на бедрото
• По-висок риск от ревматоиден артрит
• Повишен риск от катаракта (помътняване на очните лещи)
• Повишен риск от свързана с възрастта дегенерация на макулата, която може да доведе до слепота
• По-дълготрайно заздравяване на рани

Много от здравословните проблеми, свързани с тютюнопушенето, могат да влошат качеството на живот на човека. Свързаните с тютюнопушенето заболявания могат да затруднят дишането, придвижването, работата или забавленията на човека.

Как тютюнопушенето може да повлияе на децата и тийнейджърите

Пушенето на цигари и употребата на тютюневи изделия могат да причинят здравословни проблеми на децата и тийнейджърите. С течение на времето те могат да включват сериозните здравословни проблеми, разгледани по-горе, които могат да започнат още в по-ранна възраст.

Един от най-сериозните проблеми е никотиновата зависимост, която често води до продължителна употреба на тютюневи изделия с напредването на възрастта на децата. Съществуват и някои доказателства, че никотинът вреди на развитието на мозъка на тийнейджърите. Важно е да се знае, че повечето електронни цигари и подобни продукти също съдържат никотин.

Децата и тийнейджърите, които пушат редовно, обикновено имат повече здравословни проблеми от децата, които не пушат, като например:

• Кашлица
• Задух, дори когато не се упражняват
• Хрипове или задъхване
• По-често главоболие
• Повишено количество храчки (слуз)
• Респираторни заболявания, които се влошават и се случват по-често
• По-тежки симптоми на настинка и грип
• Намалена физическа годност
• Лош растеж и функция на белите дробове, което увеличава риска от ХОББ в по-късна възраст

Употребата на тютюн е свързана с други вредни поведения при тийнейджърите

Изследванията показват, че употребяващите тютюн тийнейджъри са по-склонни да употребяват алкохол и незаконни наркотици, отколкото неупотребяващите. Пушещите тийнейджъри също така са по-склонни да се бият, да носят оръжие, да правят опити за самоубийство, да страдат от психични проблеми, като например депресия, и да участват във високорисково сексуално поведение. Това не означава непременно, че употребата на тютюн е причинила тези поведения, но те са по-често срещани при тийнейджърите, които употребяват тютюн.

Освен това употребата на електронни цигари (известни също като изпаряване) може да изиграе роля в желанието на детето или тийнейджъра да експериментира с други тютюневи изделия.