Безапетитие при рак

Това, да нямате апетит към храна, да се засищате твърде бързо и да не се храните достатъчно, е чест страничен ефект от рака и лечението му. Това състояние, известно като безапетитие. Последствията могат да са намалено тегло, недостатъчни хранителни вещества, слабост и умора от намалената мускулна маса, кахексия, като всичко това може да повлияе негативно на лечението и възстановяването Ви.

Важно е да споделите на лекуващия лекар, когато страдате от безапетитие, за да помогне да откриете решение на проблема.

Причини за безапетитие

  • Проблеми с метаболизма-метаболизъм е процесът на преработване на храната в енергия и проблеми с него възникват при напреднал рак
  • Ракови заболявания в коремната кухина- те могат да причинят дразнене и подуване, което води до загуба на апетит
  • Уголемен черен дроб или слезка- като притискат стомаха, те предизвикват усещане за пълнота
  • Асцит-това е насъбиране на течност в коремната кухина, водещо до притискане на органите
  • Лекарства като химиотерапия, имунотерапия, други
  • Радиация или хирургични интервенции на храносмилателните органи, например стомах или черва
  • Други странични ефекти, които причиняват намалено хранене- гадене, повръщане, болка, язви/болка/инфекции в устната кухина, суха уста, трудно дъвчене и преглъщане, променено усещане за вкус и мирис, запек и диария, гадене, депресия, стрес и тревожност

Как да се справим със загубата на апетит

На първо място трябва да споделите симптомите си с лекуващия лекар, който най-точно може да определи причината и да намери подходящо за Вас решение на безапетитието. Колкото по-рано адресирате проблема, толкова по-добър изход ще има за Вас и по-лесно ще предолеете това състояние. Някои съвети, които може да са Ви от полза, сме предложили по-долу:

  • Яжте по 5-6 малки порции на ден вместо 2-3 големи и хапвайте винаги, когато усетите глад
  • Не лимитирайте колко храна изяждате
  • Определете в кои часове на деня огладнявате и си заделете време да се храните тогава
  • Запасете се със високо протеинова и калорична храна, която лесно можете да носите със себе си-сушени плодове, ядки, кисело мляко, протеинови или овесени барове и бисквити
  • Опитвайте се да добавите калории и вкус към храната си чрез дресинги на салатата, сосове, сирена, масло
  • Не пийте напитки заедно с храната, а между хранения, за да не се заситите твърде бързо
  • Опитайте да поемете калории в течна форма чрез смутита и протеинови шейкове
  • Помолете семейтвото и приятелите си да готвят за Вас, когато нямате енергия
  • Опитайте се да се храните на удобни приятни места, заобиколени от близките си-направете храненето приятен ритуал
  • Ако мирисът или вкусът на храната предизвикват гадене, опитайте да я ядете изстинала, тъй като тогава мирисът и вкусът няма да са толкова силни
  • Ако усещането Ви за вкус е отслабнало, добавете повече подправки
  • Ако усещате метален вкус в устата си, преди хранене смучете ментови бонбони
  • Опитайте да се разхождате и движите половин час преди хранене, за да се увеличи апетита Ви

Диетолог може да Ви помогне с планиране на храненията, както и хранителни добавки. Лекарят Ви може да предпише някои от следните медикаменти, които помагат за повишаване на апетита и асоциираната с него загуба на тегло:

  • Мегестрол ацетат или медроксипрогестеронов ацетат- форми на хормонът прогестерон, които повишават апетита
  • Стероидни медикаменти
  • Метоклопрамид-намалят гаденето и повръщането