За обществото

Скрининг изследвания

Профилактика   Профилактиката означава провеждане на различни изследвания, които помагат за диагностицирането на различни видове рак преди да са се появили симптоми. Това още се нарича скрининг. Неговите основни цели са:  Видове изследвания  Рак на гърдатa  Рак на маточната шийка  Човешки папилома вирус (Human papillomavirus, HPV). Kлетките на шийката на матката се изследват чрез цитонамазка или PAP тест. Взетите за проба клетки от тази процедура се изследват от патолог за специфични щамове на HPV и за преканцерозни или ракови клетки. Някои HPV щамове имат връзка с повишения риск от развитие на рак на маточната шийка. Изследване за HPV може да се направи и на проба от клетки, взети от влагалището на жената. В повечето европейски държави е прието да се прави скрининг за рак на маточната шийка след 25 годишна възраст през 3-5 годишен интервал. Рак на дебело черво  Рак на простата  Рак на кожата  Рискове от провеждането на скрининг Скрининг

Прочети повече »

Скринингови изследвания по години

21-29 години, 30-39 години Изследване за рак на гърдата. Всяка жена трябва да знае как нормално се усещат и изглеждат гърдите ѝ. Тя е задължителна да съобщава на лекуващия си лекар за всяка настъпила промяна. Ако сте изложени на по-голям риск от карцином на гърдата, е необходимо да се консултирате с лекуващия си лекар. Той ще Ви каже кога да започнете да провеждате мамографски изследвания или други скрининг методи. Изследване за рак на маточната шийка. Не е необходимо започването му преди 20-годишна възраст. Между 25 и 65 години всички жени, които имат маточна шийка, е необходимо да извършват цитонамазка (ПАП тест) на всеки 3-5 години или първично тестване за ЧПВ (човешки папиломавирус) на всеки 3-5 години. Най-важно е да провеждате редовно скрининговите изследвания, без значение кой метод ще изберете. 40-49 години Изследване за рак на гърдата. Жени на възраст между 40 е 49 години, ако желаят, могат да започнат годишни

Прочети повече »

Скринингови изследвания по заболявания

Скринингови тестове се използват за откриване на раково заболяване преди пациентът да е развил каквито и да е симптоми. Чрез скрининг се откриват също така предракови заболявания и такива в ранен стадий преди процесът да се е разпространил тялото. Рак на гърдата Жените трябва да познават добре нормалния външен вид на гърдите си и начина, по който ги усещат, за да могат да споделят лекуващия си лекар всяка промяна, която може да е настъпила. Рак на дебелото и правото черво (колоректален карцином) и полипи Препоръчително е началото на редовните скринингови изследвания да започне на 50 години. Този скрининг включва тестове за откриване на признаци за рак във фекалиите (изпражненията) или чрез изследване, при което се прави оглед на дебелото и правото черво. Консултирайте се с лекуващия Ви екип кои изследвания са най-полезни за вас. Ако сте в добро здраве, е необходимо да продължите редовните скринингови изследвания до 75 годишна възраст.

Прочети повече »

Електронни цигари и здравен риск

Многообразието от електронни цигари и други устройства за изпаряване са сравнително нови. Необходими са повече дългосрочни изследвания, за да се разберат възможните последици за здравето. Изследванията на тези устройства се усложняват и отнемат време. Това се дължи на факта, че се продават разнообразни устройства и в тях могат да се използват много различни химикали. Най-важното, което трябва да се знае, е, че дългосрочните ефекти на електронните цигари все още не са известни. Всички тютюневи изделия, включително електронните цигари, могат да представляват риск за здравето на потребителя. Например, електронните цигари могат да раздразнят белите дробове и да имат отрицателно въздействие върху сърцето. Голяма част от електронни цигари съдържат никотин, който предизвиква пристрастяване. Това може да доведе до употреба на тютюневи изделия сред някои хора, които иначе не биха употребявали тютюн. Съществуват и някои доказателства, че никотинът вреди на развитието на мозъка на тийнейджърите. Въпреки че възможните дългосрочни последици за здравето от

Прочети повече »

Пасивното пушене и здравните рискове

Какво представлява пасивното пушене? Пасивното пушене се нарича още тютюнев дим в околната среда. Той е смес от 2 вида дим, които се получават при горенето на тютюн: Когато хора, които не пушат, са изложени на SHS, това се нарича неволно пушене или пасивно пушене. Когато вдишвате SHS, вие приемате никотин и токсични химикали по същия начин, както и хората, които пушат. Колкото повече SHS вдишвате, толкова по-високи са нивата на тези вредни химикали в организма ви. Защо пасивното пушене е проблем? Пасивното пушене (SHS) съдържа същите вредни химикали, които хората, които пушат, вдишват. Не съществува безопасно ниво на излагане на вторичен дим (SHS). Пасивното пушене причинява рак Известно е, че пасивното пушене причинява рак. В него има повече от 7000 химикала, включително около 70, които могат да причинят рак. SHS причинява рак на белите дробове дори при хора, които никога не са пушили. Има и някои доказателства, които предполагат,

Прочети повече »

Бездимният тютюн и здравните рискове

Бездимният тютюн включва продукти като тютюн за дъвчене (тютюн за плюене), влажен тютюн за смъркане, тютюн за смъркане (влажен тютюн на прах без плюене, често в пауч) и други тютюневи изделия, които не се пушат. Някои бездимни тютюневи изделия могат да изложат хората на по-ниски нива на вредни химикали от тютюневия дим, но това не означава, че тези изделия са безопасна алтернатива на пушенето. Видове бездимен тютюн Съществуват много различни видове бездимни тютюневи изделия. Тютюн за дъвчене, за орална употреба или за плюене Тези продукти се предлагат под формата на насипни листа, свещички или свити парчета сух тютюн, които могат да бъдат ароматизирани. Те се дъвчат или се поставят между бузата и венците или зъбите. Никотинът в тютюна се абсорбира през тъканите на устата. След това потребителят изплюва (или поглъща) тютюневите “сокове”. Табак за смъркане или тютюн за потапяне Табакът е фино смлян тютюн, опакован в кутии или торбички. Той

Прочети повече »

Тютюнопушенето и здравните рискове

Тютюнопушенето продължава да бъде водещата предотвратима причина за смърт, като причинява около 1 от 5 смъртни случая всяка година. Средно хората, които пушат, умират с около 10 години по-рано от тези, които никога не са пушили. Повечето хора знаят, че тютюнопушенето може да причини рак. Но то може да причини и редица други заболявания и да увреди почти всеки орган в тялото, включително белите дробове, сърцето, кръвоносните съдове, репродуктивните органи, устата, кожата, очите и костите. Как тютюнопушенето влияе на риска от рак Тютюнопушенето причинява около 20% от всички видове рак и около 30% от всички смъртни случаи от рак. Около 80% от случаите на рак на белия дроб, както и около 80% от всички смъртни случаи от рак на белия дроб, се дължат на тютюнопушенето. Тютюнопушенето също така увеличава риска от рак на: Цигарите, пурите и лулите могат да причинят рак. Няма безопасна форма на тютюнев дим. Как тютюнопушенето уврежда

Прочети повече »

Вредни съставки в тютюневите изделия

Тютюнев дим Цигарите, пурите и тютюнът за лула са част от тютюневите изделия, които се произвеждат от изсушени тютюневи листа. Често се добавят и други вещества, за да се придаде аромат и да се направи пушенето по-приятно. Димът от тези продукти е сложна смес от химикали, получени при изгарянето на тютюна и добавките към него. Тютюневият дим се състои от хиляди химикали, включително поне 70, за които е известно, че причиняват рак. Тези химикали, причиняващи рак, се наричат канцерогени. Някои от химикалите, открити в тютюневия дим, включват: Много от тези вещества причиняват рак. Някои от тях могат да причинят и сърдечни и белодробни заболявания или други сериозни здравословни проблеми. Повечето от веществата идват от самите горящи тютюневи листа, а не от добавките, включени в цигарите (или други тютюневи изделия). Радиоактивни материали в тютюневия дим Радиоактивни материали се съдържат в тютюневите листа, използвани за производството на цигари и пури. Тези материали

Прочети повече »

Съвети за движение

Движението е неизменна част от здравословния начин на живот, независимо от възрастта. Също така може да намали риска от някои видове рак. В тази секция ще намерите разнообразни и полезни съвети за движение, как да влезете във форма и да останете активни всеки ден. Фитнес Знаете ли, че имате полза дори от малки количества умерена активност през целия ден? Редовната физическа активност е много полезна за натрупване на мускулна маса, отколкото предполагате. С тези съвети за движение може да намалите риска от рак през целия ви живот – както и от сърдечни заболявания и диабет. Възрастни: 150 до 300 минути умерено интензивна дейност или 75 до 150 минути интензивна активност всяка седмица (или комбинация от тези). Получаването на още повече активност е идеално. Деца и тийнейджъри: Поне 1 час активност с умерена или интензивна интензивност всеки ден. Умерената активност е всичко, което ви кара да дишате толкова трудно, колкото по

Прочети повече »

Съвети за отслабване

Наднорменото тегло или затлъстяването е ясно свързано с цялостния повишен риск от рак. Смята се, че наднорменото телесно тегло е причина за около 11% от раковите заболявания при жените и около 5% от раковите заболявания при мъжете, както и за около 7% от всички смъртни случаи от рак. В тази статия ще Ви представим здравословни съвети за отслабване. Постигнете и поддържайте здравословно тегло през целия живот Поддържайте теглото си в рамките на здравословния диапазон и избягвайте наддаването на тегло в зряла възраст. Ако сте извън този диапазон моля консултирайте се с професионалист или потърсете здравословни съвети за отслабване. Телесно тегло и риск от рак Наднорменото тегло или затлъстяването е ясно свързано с повишен риск от няколко вида рак, включително: Наднорменото тегло или затлъстяването може също да повиши риска от други видове рак, като например: Наднорменото тегло или затлъстяването до голяма степен е резултат от приема на твърде много калории (както

Прочети повече »

Скрининг изследвания

Профилактика   Профилактиката означава провеждане на различни изследвания, които помагат за диагностицирането на различни видове рак преди да са се появили симптоми. Това още се нарича скрининг. Неговите основни цели са:  Видове изследвания  Рак на гърдатa  Рак на маточната шийка  Човешки папилома вирус (Human papillomavirus, HPV). Kлетките на шийката на матката се изследват чрез цитонамазка или PAP тест. Взетите за проба клетки от тази процедура се изследват от патолог за специфични щамове на HPV и за преканцерозни или ракови клетки. Някои HPV щамове имат връзка с повишения риск от развитие на рак на маточната шийка. Изследване за HPV може да се направи и на проба от клетки, взети от влагалището на жената. В повечето европейски държави е прието да се прави скрининг за рак на маточната шийка след 25 годишна възраст през 3-5 годишен интервал. Рак на дебело черво  Рак на простата  Рак на кожата  Рискове от провеждането на скрининг Скрининг

Прочети повече »

Скринингови изследвания по години

21-29 години, 30-39 години Изследване за рак на гърдата. Всяка жена трябва да знае как нормално се усещат и изглеждат гърдите ѝ. Тя е задължителна да съобщава на лекуващия си лекар за всяка настъпила промяна. Ако сте изложени на по-голям риск от карцином на гърдата, е необходимо да се консултирате с лекуващия си лекар. Той ще Ви каже кога да започнете да провеждате мамографски изследвания или други скрининг методи. Изследване за рак на маточната шийка. Не е необходимо започването му преди 20-годишна възраст. Между 25 и 65 години всички жени, които имат маточна шийка, е необходимо да извършват цитонамазка (ПАП тест) на всеки 3-5 години или първично тестване за ЧПВ (човешки папиломавирус) на всеки 3-5 години. Най-важно е да провеждате редовно скрининговите изследвания, без значение кой метод ще изберете. 40-49 години Изследване за рак на гърдата. Жени на възраст между 40 е 49 години, ако желаят, могат да започнат годишни

Прочети повече »

Скринингови изследвания по заболявания

Скринингови тестове се използват за откриване на раково заболяване преди пациентът да е развил каквито и да е симптоми. Чрез скрининг се откриват също така предракови заболявания и такива в ранен стадий преди процесът да се е разпространил тялото. Рак на гърдата Жените трябва да познават добре нормалния външен вид на гърдите си и начина, по който ги усещат, за да могат да споделят лекуващия си лекар всяка промяна, която може да е настъпила. Рак на дебелото и правото черво (колоректален карцином) и полипи Препоръчително е началото на редовните скринингови изследвания да започне на 50 години. Този скрининг включва тестове за откриване на признаци за рак във фекалиите (изпражненията) или чрез изследване, при което се прави оглед на дебелото и правото черво. Консултирайте се с лекуващия Ви екип кои изследвания са най-полезни за вас. Ако сте в добро здраве, е необходимо да продължите редовните скринингови изследвания до 75 годишна възраст.

Прочети повече »

Електронни цигари и здравен риск

Многообразието от електронни цигари и други устройства за изпаряване са сравнително нови. Необходими са повече дългосрочни изследвания, за да се разберат възможните последици за здравето. Изследванията на тези устройства се усложняват и отнемат време. Това се дължи на факта, че се продават разнообразни устройства и в тях могат да се използват много различни химикали. Най-важното, което трябва да се знае, е, че дългосрочните ефекти на електронните цигари все още не са известни. Всички тютюневи изделия, включително електронните цигари, могат да представляват риск за здравето на потребителя. Например, електронните цигари могат да раздразнят белите дробове и да имат отрицателно въздействие върху сърцето. Голяма част от електронни цигари съдържат никотин, който предизвиква пристрастяване. Това може да доведе до употреба на тютюневи изделия сред някои хора, които иначе не биха употребявали тютюн. Съществуват и някои доказателства, че никотинът вреди на развитието на мозъка на тийнейджърите. Въпреки че възможните дългосрочни последици за здравето от

Прочети повече »

Пасивното пушене и здравните рискове

Какво представлява пасивното пушене? Пасивното пушене се нарича още тютюнев дим в околната среда. Той е смес от 2 вида дим, които се получават при горенето на тютюн: Когато хора, които не пушат, са изложени на SHS, това се нарича неволно пушене или пасивно пушене. Когато вдишвате SHS, вие приемате никотин и токсични химикали по същия начин, както и хората, които пушат. Колкото повече SHS вдишвате, толкова по-високи са нивата на тези вредни химикали в организма ви. Защо пасивното пушене е проблем? Пасивното пушене (SHS) съдържа същите вредни химикали, които хората, които пушат, вдишват. Не съществува безопасно ниво на излагане на вторичен дим (SHS). Пасивното пушене причинява рак Известно е, че пасивното пушене причинява рак. В него има повече от 7000 химикала, включително около 70, които могат да причинят рак. SHS причинява рак на белите дробове дори при хора, които никога не са пушили. Има и някои доказателства, които предполагат,

Прочети повече »

Бездимният тютюн и здравните рискове

Бездимният тютюн включва продукти като тютюн за дъвчене (тютюн за плюене), влажен тютюн за смъркане, тютюн за смъркане (влажен тютюн на прах без плюене, често в пауч) и други тютюневи изделия, които не се пушат. Някои бездимни тютюневи изделия могат да изложат хората на по-ниски нива на вредни химикали от тютюневия дим, но това не означава, че тези изделия са безопасна алтернатива на пушенето. Видове бездимен тютюн Съществуват много различни видове бездимни тютюневи изделия. Тютюн за дъвчене, за орална употреба или за плюене Тези продукти се предлагат под формата на насипни листа, свещички или свити парчета сух тютюн, които могат да бъдат ароматизирани. Те се дъвчат или се поставят между бузата и венците или зъбите. Никотинът в тютюна се абсорбира през тъканите на устата. След това потребителят изплюва (или поглъща) тютюневите “сокове”. Табак за смъркане или тютюн за потапяне Табакът е фино смлян тютюн, опакован в кутии или торбички. Той

Прочети повече »

Тютюнопушенето и здравните рискове

Тютюнопушенето продължава да бъде водещата предотвратима причина за смърт, като причинява около 1 от 5 смъртни случая всяка година. Средно хората, които пушат, умират с около 10 години по-рано от тези, които никога не са пушили. Повечето хора знаят, че тютюнопушенето може да причини рак. Но то може да причини и редица други заболявания и да увреди почти всеки орган в тялото, включително белите дробове, сърцето, кръвоносните съдове, репродуктивните органи, устата, кожата, очите и костите. Как тютюнопушенето влияе на риска от рак Тютюнопушенето причинява около 20% от всички видове рак и около 30% от всички смъртни случаи от рак. Около 80% от случаите на рак на белия дроб, както и около 80% от всички смъртни случаи от рак на белия дроб, се дължат на тютюнопушенето. Тютюнопушенето също така увеличава риска от рак на: Цигарите, пурите и лулите могат да причинят рак. Няма безопасна форма на тютюнев дим. Как тютюнопушенето уврежда

Прочети повече »

Вредни съставки в тютюневите изделия

Тютюнев дим Цигарите, пурите и тютюнът за лула са част от тютюневите изделия, които се произвеждат от изсушени тютюневи листа. Често се добавят и други вещества, за да се придаде аромат и да се направи пушенето по-приятно. Димът от тези продукти е сложна смес от химикали, получени при изгарянето на тютюна и добавките към него. Тютюневият дим се състои от хиляди химикали, включително поне 70, за които е известно, че причиняват рак. Тези химикали, причиняващи рак, се наричат канцерогени. Някои от химикалите, открити в тютюневия дим, включват: Много от тези вещества причиняват рак. Някои от тях могат да причинят и сърдечни и белодробни заболявания или други сериозни здравословни проблеми. Повечето от веществата идват от самите горящи тютюневи листа, а не от добавките, включени в цигарите (или други тютюневи изделия). Радиоактивни материали в тютюневия дим Радиоактивни материали се съдържат в тютюневите листа, използвани за производството на цигари и пури. Тези материали

Прочети повече »

Съвети за движение

Движението е неизменна част от здравословния начин на живот, независимо от възрастта. Също така може да намали риска от някои видове рак. В тази секция ще намерите разнообразни и полезни съвети за движение, как да влезете във форма и да останете активни всеки ден. Фитнес Знаете ли, че имате полза дори от малки количества умерена активност през целия ден? Редовната физическа активност е много полезна за натрупване на мускулна маса, отколкото предполагате. С тези съвети за движение може да намалите риска от рак през целия ви живот – както и от сърдечни заболявания и диабет. Възрастни: 150 до 300 минути умерено интензивна дейност или 75 до 150 минути интензивна активност всяка седмица (или комбинация от тези). Получаването на още повече активност е идеално. Деца и тийнейджъри: Поне 1 час активност с умерена или интензивна интензивност всеки ден. Умерената активност е всичко, което ви кара да дишате толкова трудно, колкото по

Прочети повече »

Съвети за отслабване

Наднорменото тегло или затлъстяването е ясно свързано с цялостния повишен риск от рак. Смята се, че наднорменото телесно тегло е причина за около 11% от раковите заболявания при жените и около 5% от раковите заболявания при мъжете, както и за около 7% от всички смъртни случаи от рак. В тази статия ще Ви представим здравословни съвети за отслабване. Постигнете и поддържайте здравословно тегло през целия живот Поддържайте теглото си в рамките на здравословния диапазон и избягвайте наддаването на тегло в зряла възраст. Ако сте извън този диапазон моля консултирайте се с професионалист или потърсете здравословни съвети за отслабване. Телесно тегло и риск от рак Наднорменото тегло или затлъстяването е ясно свързано с повишен риск от няколко вида рак, включително: Наднорменото тегло или затлъстяването може също да повиши риска от други видове рак, като например: Наднорменото тегло или затлъстяването до голяма степен е резултат от приема на твърде много калории (както

Прочети повече »